Брейкинг для детей: с какого возраста начинать и в чём польза?
В нашей академии знакомство с брейкингом можно начать с пяти лет. Для дошкольников есть группа общей физической подготовки с элементами брейкинга. Для детей от семи лет, которые раньше не занимались, предусмотрены начинающие группы.
Предыдущий танцевальный опыт для этих занятий не нужен. Если ребёнок уже занимался танцами или спортом, расскажите об этом при записи. Так нам будет проще подобрать подходящую группу.
С чего начинается обучение
Первые занятия посвящены базе. Ребёнок знакомится с движениями, учится повторять их за тренером и постепенно соединять между собой. Отдельное внимание нужно уделять положению тела и переходам, чтобы понимать, как устроен каждый элемент.
Необязательно сразу выполнять сложные движения, которые ребёнок видел в роликах с баттлов. Для начала достаточно освоить простые элементы и научиться уверенно ими пользоваться. К более сложным задачам переходят по мере подготовки.
Что ребёнок практикует на тренировках
В брейкинге приходится согласовывать движения рук и ног, удерживать равновесие и менять положение тела. Чтобы выполнить связку, нужно запомнить последовательность и вовремя перейти к следующему движению.
Есть и работа с музыкой. Один и тот же набор элементов можно исполнить по-разному: изменить скорость, сделать остановку, выделить отдельное движение. Постепенно ребёнок пробует собственные сочетания и учится выбирать, что подходит к звучащей музыке.
Регулярная физическая активность также помогает развивать двигательные навыки и поддерживает развитие мышц и костей. Это общая польза движения, а конкретная нагрузка должна соответствовать подготовке ребёнка.
Как выбрать группу
При записи расскажите, сколько ребёнку лет, занимался ли он раньше и какое расписание вам удобно. Если сомневаетесь между группами, поможем разобраться.
После первого занятия стоит спросить самого ребёнка, что ему понравилось, что оказалось сложным и хочется ли прийти ещё. А у тренера можно уточнить, подходит ли выбранная группа и на что обратить внимание в начале обучения.